Sensitiv og trygg

ForstĂ„ og stĂžtt ditt sensitive barn – med ro, trygghet og kjĂŠrlighet!

Et 6-ukers nettkurs som gir deg kunnskap, verktĂžy og stĂžtte – sĂ„ hverdagen blir lettere for bĂ„de deg og barnet ditt.

Ny runde starter 12.januar. Du kan sette deg pÄ ventelisten og sikre din plass nÄ.

Jeg vil pĂ„ ventelisten🌟

Er du forelder til et barn som ofte reagerer sterkt pÄ fÞlelser, inntrykk eller forandringer?

Kanskje grÄter barnet ditt ofte, blir urolig av lyder eller lukter, eller nekter Ä bruke klÊr med lapper og sÞmmer? Kanskje blir barnet fort sint, eller trekker seg unna - og du stÄr igjen med fÞlelsen av Ä ikke strekke til?

Og kanskje du noen ganger tenker: "Hvorfor reagerer barnet mitt sĂ„ sterkt?“ GjĂžr jeg noe galt?”

Du er ikke alene.

Dette kurset er laget for deg som Ăžnsker Ă„ forstĂ„ barnet ditt bedre – og mĂžte det med trygghet, ro og kjĂŠrlighet.

NÄr du blir med, vil du oppleve:

  • Mer trygghet i foreldrerollen.

  • En roligere hverdag med fĂŠrre konflikter.

  • At barnet ditt fĂžler seg forstĂ„tt og stĂžttet.

  • Praktiske verktĂžy som fungerer – ogsĂ„ i krevende situasjoner.

  • Et fellesskap med andre foreldre som forstĂ„r akkurat hvordan du har det.

Jeg vil vite nĂ„r dĂžrene Ă„pner🌟

Passer dette for meg?

Sensitiv og trygg er for deg som har et barn (1–6 Ă„r) som reagerer sterkt pĂ„ fĂžlelser og inntrykk.

Du Þnsker Ä vÊre en trygg og rolig stÞtte, men opplever kanskje at hverdagen preges av grÄt, sinne eller konflikter.
Du Ăžnsker kunnskap og konkrete verktĂžy som kan gjĂžre en forskjell – uten at du mĂ„ bruke masse tid pĂ„ Ă„ lese deg opp selv.

Kurset bestÄr av 6 moduler:

1


Hva er sensitivitet?

ForstĂ„ hva sensitivitet egentlig betyr - og hvorfor det ikke er “problemer”, men en egenskap med bĂ„de styrker og utfordringer.

âžĄïžDu fĂ„r trygghet i Ă„ forstĂ„ og se barnet pĂ„ en ny og positiv mĂ„te.

2


Kjennetegn ved sensitive barn

LĂŠr hvordan barnets sensitivtet viser seg i hverdagen - fra fĂžlelser og reaksjoner til behov for ro og pauser.

âžĄïžDu lĂŠrer Ă„ gjenkjennne signalene og mĂžte barnet med forstĂ„else.

3


Din viktige rolle som forelder til et sensitivt barn

Du er barnets viktigste og tryggeste base - og din mÄte Ä mÞte barnet pÄ er aller viktigst.

âžĄïžDu fĂ„r verktĂžy for Ă„ stĂ„ stĂždig og vĂŠre den roen barnet trenger.

4


Sensitive barn i barnehage og skole

Hvordan hjelpe barnet Ă„ mestre nye miljĂžer med mannge inntrykk og forventninger.

âžĄïžDu lĂŠrer hva du kan gjĂžre for Ă„ stĂžtte barnet i hverdagen og samarbeide med barnehage og skole.

5


Hjelp barnet med store endringer

Flytting, sĂžsken, oppstart eller andre overganger kan oppleves ekstra krevende for sensitive barn.

âžĄïžDu fĂ„r konkrete strategier for Ă„ hjelpe barnet gjennom smĂ„ og store endringer med trygghet.

6


Konkrete situasjoner i hverdagen

Hva gjÞr du nÄr barnet nekter, grÄter eller fÄr utbrudd?

âžĄïžDu fĂ„r praktiske teknikker som kan brukes her og nĂ„ - i vanlige hverdagssituasjoner.

Hvordan passer dette inn i min hektiske smÄbarnshverdag?

Kurset varer i 6 uker, men er lagt opp slik at du kan fĂžlge det i ditt eget tempo – midt i en hektisk smĂ„barnshverdag.

 

- Hver uke Ă„pner en ny modul med korte og enkle videoer du kan se nĂ„r det passer deg – pĂ„ kvelden etter legging, eller i en liten pause pĂ„ dagen.

- Du fĂ„r sjekklister og smĂ„ oppgaver som er raske Ă„ gjĂžre, og som gir deg verktĂžy du kan bruke med en gang – uten Ă„ kreve ekstra tid du ikke har.

- Vi mÞtes til ukentlige live-samlinger pÄ Zoom, men du kan se opptaket nÄr det passer for deg.

- Underveis fÄr du stÞtte i en lukket Facebook-gruppe, med andre foreldre som forstÄr akkurat hvordan du har det.

 

Alt er designet for Ä gi deg kunnskap, stÞtte og mestring, uten at det fÞles som enda en ting pÄ to-do-listen.

Svar pÄ dine spÞrsmÄl

Sensitiv og trygg

NOK 3.555,-

  • 6 ukers nettkurs med Ă©n modul hver uke
  • Korte og enkle videoer du kan se i ditt tempo
  • Praktiske sjekklister og smĂ„ oppgaver
  • Ukentlig mulighet for svar pĂ„ dine spĂžrsmĂ„l
     
Jeg vil pĂ„ ventelisten💗